بومودورو العمل + التمدد: زيادة الإنتاجية مع فواصل العمل الموقتة وفواصل التمدد
بومودورو ورك + ستريتش هو إضافة مجانية لمتصفح Chrome تم تطويرها بواسطة pomodoroworkandstretch. إنها توفر طريقة بسيطة وفعالة لتعزيز الإنتاجية عن طريق دمج تقنية بومودورو الشهيرة مع تمارين تمدد صديقة للمكتب.
تتميز الإضافة بمؤقت عمل لمدة 25 دقيقة يليه مؤقت استراحة لمدة 5 دقائق. خلال فترة الاستراحة، يمكن للمستخدمين ممارسة 5 تمارين مصممة لتقليل آلام الجسم وتوتر العضلات. ما يميز هذه الإضافة هو كاشف النموذج الخاص بها، الذي يساعد المستخدمين على الحفاظ على النموذج الصحيح أثناء أداء التمارين.
مع بومودورو ورك + ستريتش، يمكن للمستخدمين عرض العد التنازلي للوقت حتى استراحتهم أو جلسة العمل التالية بسهولة. توفر الإضافة إشعارات علامة تبويب غير مزعجة ونوافذ منبثقة، مما يضمن أن يبقى المستخدمون على المسار دون تشويش. بالإضافة إلى ذلك، توفر الإضافة ميزات قابلة للتخصيص للتشغيل/الإيقاف حسب تفضيلات الفرد.
